| | Ejercicio físico físico del ejército: ejercicio, nutrición, resistencia y entrenamiento de PFT. |
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Ejercicio físico físico del ejército: ejercicio, nutrición, resistencia y entrenamiento de PFT. Clasificación y resumen
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- Insomniac Industries
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- 27.7 MB
Ejercicio físico físico del ejército: ejercicio, nutrición, resistencia y entrenamiento de PFT. Etiquetas
Ejercicio físico físico del ejército: ejercicio, nutrición, resistencia y entrenamiento de PFT. Descripción
¡Aprenda cómo el tren de los soldados y la estancia en forma en el ejército de los Estados Unidos! Este manual cubre todos los aspectos de la aptitud física, incluida la resistencia cardiorrespiratoria, el entrenamiento de fuerza muscular, la nutrición, la composición corporal, la flexibilidad y mucho más. También incluye la capacidad de tomar notas de su lectura. ¡Comience su entrenamiento y descargue su copia gratis hoy!
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