Calculadora de fitness y pérdida de peso Una herramienta que calcula su ritmo cardíaco objetivo para la pérdida de peso y la aptitud física.
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Calculadora de fitness y pérdida de peso Clasificación y resumen

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Calculadora de fitness y pérdida de peso Descripción

La calculadora de fitness y pérdida de peso es una aplicación simple que calculará el corazón ideal que debe tener al hacer ejercicio. Principales características: Max HR usando las fórmulas estándar y lineal de Tanaka / TR (ritmo cardíaco objetivo) en Karvonen (Karvonen requiere que descanse HB), estándar y un promedio entre los dos. Un gráfico de fitness de BBM (GRACIAS POR MINUTO) (gracias Wikipedia) para mostrar qué rango debe estar dependiendo de sus metas (quemaduras de grasa, VO2MAX, Cardio, etc.).

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