Cien flexiones Si está en serio acerca de aumentar su fuerza, siga este programa de capacitación de seis semanas ...
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Cien flexiones Clasificación y resumen

Cien flexiones Etiquetas

programa de entrenamiento creciente

Cien flexiones Descripción

¡Si está en serio acerca de aumentar su fuerza, siga este programa de capacitación de seis semanas y pronto estará en su camino para completar 100 flexiones consecutivas! ¿Crees que no hay manera de que puedas hacer esto? ¡Yo creo que puedes! ¡Todo lo que necesitas es un buen plan, mucha disciplina y unos 30 minutos a la semana para lograr este objetivo! Sin duda, algunos de ustedes ya pueden hacer 50 flexiones consecutivas, pero lo enfrenten, usted está en una gran minoría. La mayoría de ustedes que lee esto, ni siquiera podrá administrar 20 flexiones. En realidad, estoy seguro de que muchos de ustedes ni siquiera pueden hacer 10. Sin embargo, realmente no importa en qué grupo caigas. Si sigue el programa de entrenamiento Push Ups Progressive, ¡estoy seguro de que pronto podrás hacer 100 flexiones! ** Echa un vistazo a nuestra nueva aplicación - Shagvent. El calendario de adviento para parejas. No en absoluto Sleazy y mucha diversión. ** *** Como se destacan en las revistas de tiempo, "Top Ten de aplicaciones para papás" *** No te dejes engañar por los impostores. Esta es la aplicación oficial, original y sancionada por iPhone del programa de cien flexiones. ¡Apoya el programa de cienpushups.com comprando esta aplicación! Nota para los usuarios de iPod Touch: la integración de Facebook requiere una conexión de red, y puede bloquear la aplicación si intenta actualizar su estado. Si está realizando un establecimiento fuera de la gama de redes inalámbricas, elija NO actualizar el estado a Facebook en la sección de configuración en Facebook Iniciar sesión.

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