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Venta de la locura de marzo - 99c Tiempo limitado Si está en serio acerca de aumentar su fuerza básica, siga este programa de capacitación de seis semanas y pronto estará en su camino para completar 200 incorporaciones consecutivas! Si está en serio acerca de aumentar su fuerza básica, siga este programa de capacitación de seis semanas y pronto estará en su camino para completar 200 incorporaciones consecutivas! ¿Crees que no hay manera de que puedas hacer esto? ¡Yo creo que puedes! ¡Todo lo que necesitas es un buen plan, mucha disciplina y unos 30 minutos a la semana para lograr este objetivo! Sin duda, algunos de ustedes ya pueden hacer 100 situaciones consecutivas, pero lo enfrenten, usted está en una gran minoría. La mayoría de ustedes leyendo esto ni siquiera podrá administrar 20 incorporaciones. En realidad, estoy seguro de que muchos de ustedes ni siquiera pueden hacer 10. Sin embargo, realmente no importa en qué grupo caigas. Si sigue el programa de entrenamiento progresivo de Sit-Ups, ¡estoy seguro de que pronto podrás hacer 200 incendios! ** Echa un vistazo a nuestra nueva aplicación - Shagvent. El calendario de adviento para parejas. No en absoluto Sleazy y mucha diversión. ** Para un entrenamiento de cuerpo completo, pruebe los veinte chinups, cien flexiones y doscientos programas de sentadillas también.

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