Estiramiento El uso de la construcción es la aplicación ergonómica que le recuerda que se estira
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Estiramiento Clasificación y resumen

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Estiramiento Descripción

El uso de la construcción es el programa de software ergonómico que le recuerda que se estira. Se puede adaptar para cumplir con la situación laboral de cada individuo y los requisitos personales. Los usuarios configuran el software para recordarles que se estiren con un sonido (como la campana tibetana, el reloj o el arpa), un icono parpadeante en la pantalla de la computadora y / o una ventana que aparece a lo largo del día. También se establecen preferencias para determinar la frecuencia con la que se desea recordar al usuario que se estira (por ejemplo, cada hora, media hora o 20 minutos; después de un número conjunto de pulsaciones de teclas; o en una cierta hora del día). Principales características: recordatorios cuando los quieres 14 rutinas de estiramiento para elegir dibujos claros que son fáciles de seguir Información educativa sobre lesiones repetitivas de tensión, incluido el síndrome del túnel carpiano

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