Mi entrenador de entrenamiento le permite realizar un seguimiento de sus entrenamientos de levantamiento de pesas y cardio.
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Mi entrenador de entrenamiento Clasificación y resumen

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Mi entrenador de entrenamiento Descripción

Mis características del entrenador de entrenamiento: - Mi entrenador de entrenamiento le permite realizar un seguimiento de sus entrenamientos de levantamiento de pesas y cardiovasos. - Elija entre una extensa lista de ejercicios de levantamiento de pesas y cardiovasos, o agregue sus propios ejercicios personalizados. - Imprima un entrenamiento en blanco o una hoja de trabajo de cardio para llevar al gimnasio, y luego ingrese su información cuando haya terminado. - Analizar sus datos de entrenamiento en gráficos. - calcule rápida y fácilmente su porcentaje de grasa corporal con un calibrador de grasa, utilizando el método Jackson y Pollock 3, 4, o 7-sitio, Método Parillo o Durnim / Womersley - También funciona con una cinta métrica, utilizando el método estándar del Centro de Investigación de Salud Nacional - También se puede utilizar con escalas de grasa corporal. - Graba tus medidas de cinta - Incluye imágenes y videos, por lo que sabrá cómo tomar su calibrador o mediciones de cinta - Registre las medidas de su cinta de cuerpo a medida que pierde pulgadas de grasa corporal - Mostrar imágenes de usted con sus medidas de cuerpo correspondientes a medida que pierde la grasa corporal para que pueda ver fácilmente su progreso - Calcula tu IMC y su BMR - Registre su presión arterial para mantener un estilo de vida saludable. - Los entrenadores pueden realizar un seguimiento de un número ilimitado de clientes Mi entrenador de entrenamiento proporciona un diagrama y video detallados que muestran exactamente cómo calcular la grasa corporal Porcentaje con un calibrador gordo o cinta métrica. Simplemente haga clic en la cámara o en el icono de video, y verá Un diagrama o video que muestra las ubicaciones exactas para medir con su calibrador de grasa corporal. Si estás usando una cinta métrica, Mi entrenador de ejercicios explica cómo tomar esas medidas. Incluso si nunca lo has hecho antes, mi entrenador de ejercicios explicará Cómo calcular con precisión y fácilmente su porcentaje de grasa corporal.

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