Simón dice Recordatorio que le dice cuándo tomar un descanso de estiramiento
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El problema para los empleadores en el desarrollo de una estrategia para que los trabajadores se estiran regularmente ahora se ha resuelto. Ya no los supervisores deben recordar repetidamente a los trabajadores que tengan descansos. Ya no se realizan clases de estructura de oficina de grupo ("gimnasia de oficina") que deben realizarse de manera regular. Simon dice que es un programa de software que, cuando se instala en la computadora, aparece en intervalos de tiempo predeterminados y lleva al usuario a través de una serie de ejercicios de estiramiento simplemente animados. Los estiramientos son todos cronometrados y se registran para asegurarse de que se realicen detenidamente y completamente. El programa ofrece versatilidad en su configuración. Hay más de 60 ejercicios organizados en programas para elegir. Por ejemplo, se pueden seleccionar estiramientos para varias partes de la columna vertebral dependiendo de lo que cause los problemas más grandes para el trabajador. P.ej. La columna vertebral, los brazos y las muñecas cervicales, la columna torácica, la columna vertebral lumbar o una combinación de estos. Un fisioterapeuta puede determinar un programa que luego se configura específicamente para el trabajador. Junto con los programas de ejercicios, la frecuencia de desempeño también se puede personalizar para adaptarse a cada trabajador en función de las lesiones o problemas subyacentes. Cuando se completa el programa de ejercicios, se vuelve inactivo hasta que haya transcurrido un tiempo establecido después de lo cual aparecerá nuevamente con otro programa para ejecutar. Que hay de nuevo en esta version: Ejercicios de prevención de lesiones preventivas - Prevención de lesiones para el lugar de trabajo Crear ejercicios personalizados Permitir que varios usuarios ejecuten a cada ejecución Simon dice en la misma computadora Crea un registro de ejercicios para futuras referencias ahora incluye más de cien ejercicios Guía completa de condiciones y lesiones comunes Soporte agregado para XP, MAC OS X y Linux

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