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Muchas infecciones intestinales son atribuibles a las infecciones recogidas por la boca o las manos. Con un poco de cuidado, la mayoría de estas enfermedades se pueden prevenir. La hepatitis A, la fiebre tifoidea, la polio y el cólera todavía ocurren en países con una higiene deficiente. Como consumidores individuales, tenemos muy poco control sobre algunos de los factores que contribuyen al costo de la atención médica. Sin embargo, todos nosotros tenemos control sobre las reclamaciones de seguro de salud relacionadas con el estilo de vida. Una fórmula simple para comer una dieta equilibrada, obtener la cantidad adecuada de ejercicio diario, participar en los físicos anuales y otras cuidados de rutina recomendados, limitando el consumo de alcohol y eliminando el uso de productos de tabaco sin duda. En comparación con otros sitios donde la mayoría de los artículos son difíciles de leer y necesitan una edición pesada porque están escritos por escritores de inglés no nativos, los artículos de todos los contenidos de salud son mucho mejores. En realidad, puede leerlos y entender lo que está leyendo en lugar de tratar de averiguar qué está intentando decir el escritor. Ese es un buen comienzo.

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