Ergoosie-x Un programa de pausa desarrollado especialmente para usted que está trabajando frente a una pantalla de computadora
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Ergoosie-x Clasificación y resumen

Ergoosie-x Etiquetas

ejercicio aptitud física relajarse programa de relajación programa de fitness pausa del programa

Ergoosie-x Descripción

Un programa de pausa se desarrolló especialmente para usted que está trabajando frente a una pantalla de computadora Ergoosie-X es un programa de computadora interactivo que, a través de sus contenidos y funciones, podrá ayudarlo a crear las bases básicas para prevenir la aparición de lesiones laborales relacionadas con la computadora y del terminal. Ergoosie-X consiste en ejercicios para relajarse y capacitación que se pueden adaptar fácilmente a sus necesidades personales. Obilio: la tarea de Ergoosie es crear un entorno de trabajo donde todos los individuos tengan conocimiento e información sobre cómo debería trabajar para evitar las lesiones futuras. . Objetivo: El objetivo es crear una rutina de trabajo donde el usuario toma en consideración activamente cómo funciona él / ella y se acostumbra a tomar descansos y pausas regulares en su trabajo. Para que esto se realice, Ergoosie-X contiene lo siguiente: · Un reloj de pausa que le recuerda a tomar descansos regulares. · Ejercicios y movimientos que son especialmente buenos para los músculos y articulaciones expuestas. · Una sección con consejos e directrices ergonómicos sobre el área de trabajo. Requisitos: · QuickTime 6.5 o más nuevo. · Procesador G3 / G4 / 500MHz · Al menos 256 MB de RAM / 512MB Limitaciones: · 15 días Prueba Novedades en esta versión: · Versión con errores y una mejor sincronización con iTunes.

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