Zona de respiración Un programa que tiene como objetivo mostrarle un ejercicio de respiración simple y eficaz
Descargar ahora

Zona de respiración Clasificación y resumen

Zona de respiración Etiquetas

relajación terapia aliento ejercicio de relajación ejercicio de respiración aliento terapéutico

Zona de respiración Descripción

Un programa que apunta a mostrarle un ejercicio de respiración simple y eficaz. En solo 5 minutos, puede comenzar a disfrutar de la profunda relajación y otros beneficios para la salud de la respiración terapéutica más lenta. La zona de cereatoria le proporciona una guía simple pero extremadamente útil sobre cómo puede practicar ejercicios de respiración profundamente relajantes directamente desde su Mac. Los ejercicios de cereología pueden ayudar a reducir El estrés, mejore su estado de ánimo y le haga sentirse más relajado y energizado. La zona de cereología está diseñada para ser fácil de usar. No hay configuraciones complicadas y no hay patrones de respiración difíciles para dominar. Todo lo que necesitas hacer es respirar y salir de acuerdo con la guía. Su velocidad de respiración se reduce gradualmente y la longitud de su exhalación se extiende a medida que avanza la sesión. Nota: la aplicación de la zona de respiración solo se puede comprar a través de la App Store de Mac (el enlace de compra le redirige a su página de App Store). Para comprar / descargar aplicaciones a través de la App Store, se requiere una cuenta de Apple.

Zona de respiración Software relacionado