Spartacus entrenamiento 2.0
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Spartacus entrenamiento 2.0 Clasificación y resumen

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Spartacus entrenamiento 2.0 Descripción

NOTICIAS: - ¡La versión con ilustraciones ya está fuera! - ¡Se ha agregado 45 segundos en el entrenamiento de 1.0! "Spartacus: Blood and Sand" entrenamiento oficial, como se ve en Mens Health Magazine! Este entrenamiento ha demostrado ser extremadamente efectivo, y es muy popular en YouTube. El único problema es que tiene que tiempo todos los ejercicios y descansos, ¡por eso hice esta aplicación! Enlace a la explicación de video de todos los ejercicios se puede encontrar en la sección Acerca de cada entrenamiento. Mi sugerencia es probar primero la versión 1.0 en modo de 30 segundos, si puede hacerlo bien, vaya 1 MODE MIN la próxima vez. Y luego intente cambiar entre la versión 1.0 y 2.0 cada par de veces. Una semana en 1.0, luego una semana en 2.0, etc. 1.0 es más cardio basado en 2.0, que se basa en más fuerza. Ambos se patearán el culo aunque: p Características: - Versión 1.0 y 2.0 del entrenamiento. - ¡Animaciones de ejercicios mientras se resuelve! (en 1.0) - ¡El temporizador te llevará a través de todo el entrenamiento! No tienes que presionar START para cada ejercicio. - ya sea una versión de 1 min o 30 segundos del entrenamiento (en 1.0) - Temporizador grande, lo que facilita el tiempo de detección de tiempo. - Sonido al alerto de cuándo es el momento de romperse. - Cuenta corriente vocal a partir de 3 segundos. - Capacidad para pausar o cancelar el entrenamiento en cualquier momento. - Información que le informará en qué ejercicio está activado, y cuál es el siguiente. ¡Buena suerte! :) Por favor, envíeme un correo electrónico si encuentra algún error, o desea solicitar nuevas funciones. No solo deje una mala calificación, ¡arreglaré ningún error en el que te conozcas! - Thomas comentarios@thomasrolfsnes.com Etiquetas: entrenamiento de cardio, grasa suelta, ponerse en forma, resistencia a la construcción, entrenamiento de espartacus 1.02.0, Spartacus Sangre y arena Temporizador de entrenamiento Cambios recientes: - Se agregó 45 segundos en el modo en 1.0. - Nuevo diálogo para elegir la longitud del menú de opciones Clasificación de contenido: Todos

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