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Yang Tai Chi para principiantes Parte 2 y 3 (Dr. Yang, Jwing-Ming) para iOS Descripción

Learn Parts 2 y 3 del formulario Tai Chi 108 de estilo yang con instrucción paso a paso y demostración de Master Yang, Jwing-Ming. Maestro Yang le enseña el significado de cada movimiento Tai Chi en una clase de Tai Chi privada individual (con vista frontal y trasera). Formulario de video paso a paso de la forma de Yang Tai Chi 108 - Ejercicio para la fuerza, la aptitud, la relajación de Qigong y el alivio del estrés () Ymaatai ​​Chi Chuan es una especie de meditación en movimiento con raíces antiguas en las artes marciales chinas. El Dr. Yang, Jwing-Ming es un maestro aclamado mundial de Tai Chi y Qigong, y él lo guía personalmente a través de la serie completa de movimientos de Tai Chi. El linaje Tai Chi de la Dra. Yang se puede rastrear de regreso a la familia de Yang FatherThough Grandmasterkao, Tao () y su Teceryter, Huanzhi (), un discípulo interior de Yang, Chengfu (). Esta aplicación le brinda videos gratis y ofrece la oportunidad de conseguir Las partes completas 2 y 3 video a los costos más bajos posible. Ahora puede practicar los populares ejercicios de Tai Chi de Maestro Yang con su teléfono o tableta. Esta es una herramienta de capacitación conveniente que puede traer a cualquier parte, para acceder a este ejercicio increíblemente poderoso cada vez que se ajuste mejor a su día. Pasas: Movimientos de impacto preminer-FMIONLOW; Bueno, para todos los niveles de fitness de la narración de videojuegos fáciles de seguir con los principios de los subtítulos en inglés, se adaptan a cualquier Tai Chi STYLE INSCRIBIENDO donde lo dejaste, lo primero en aprender sobre las nuevas aplicaciones de YMAA próximamente. Puede acceder al programa de longitud completa con una sola aplicación en la compra. En los videos, el Maestro Yang le enseñará las partes dos y tres de la forma de Tai Chi de estilo Yang. Se recomienda que se domine la parte 1 del formulario primero, que también está disponible en una aplicación de video de 2.5 horas. El maestro yang también explora la canción de Taijiquan, explicando el significado más profundo de la práctica de Tai Chi. Si usted es un principiante o un Tai El maestro de Chi ya, estos increíbles ejercicios ofrecen la combinación perfecta de relajación y ejercicio de cuerpo completo. Disfrutarás de estrés reducido, un sistema inmunológico más fuerte, y una conciencia más profunda de la respiración y la coordinación del cuerpo.tai Chi, o Taiji, es abreviatura de Tai Chi Chuan, o Taijiquan, que se traduce de Chinese a Grand Ultimate Fist. Tai Chi es un arte marcial chino de estilo interno que se remonta a la familia Chen, los daoístas de la Montaña Wudang, y, en última instancia, a Shaolin Temple ". La guía de la Escuela de Medicina de Harvard de Tai Chi" dice: "La práctica regular conduce a más El vigor y la flexibilidad, el mejor equilibrio y la movilidad, y un sentido de bienestar chi también tiene un impacto beneficioso en la salud del corazón, los huesos, los nervios y los músculos, el sistema inmunológico y la mente ". Cuando se practica lentamente con fines de salud, Tai Chi es un tipo de qigong. Qi-Gong significa "trabajo de energía". Qigong (Chi Kung) es el antiguo arte de construir el Qi (energía) del cuerpo a un nivel superior y la circula en todo el cuerpo para el rejuvenecimiento y la salud. Un poco de Qigong se practica sentado o permanece quieto, mientras que otros Qigong pueden ser una especie de meditación en movimiento. Este gentil ejercicio de Qigong es una forma altamente efectiva de reducir el estrés, aumentar la energía, mejorar la curación y, en general, mejorar su calidad de vida. Quigong puede ser eficaz para ayudar a las personas con insomnio, trastornos relacionados con el estrés, depresión, dolor de espalda, artritis, sangre alta. Sistema de presión, sistema cardiovascular, sistema respiratorio, sistema circulatorio bioeléctrico, sistema linfático y sistema digestivo. Los movimientos de Tai Chi lentos y relajados son ampliamente reconocidos por sus beneficios para la salud, mejorando su equilibrio, fortalecimiento de los órganos internos, músculos, articulaciones, columna vertebral, huesos y Desarrollando abundante energía. ¡Gracias por descargar nuestra aplicación! Nos estamos esforzando por hacer las mejores aplicaciones de video posibles disponibles. En primer lugar, el equipo en Ymaa Publication Center, Inc. (Asociación de Artes Marciales de Yangs) Contacto: apps@ymaa.comvisit: www.ymaa.comwatch: www.youtube.com/ymaa

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